Lo de cubrirse la cabeza… Un compromiso de completo respeto

29 03 2014

siri clothes “El turbante solo representa un compromiso de completo respeto” La presión que hace el turbante mantiene los 26 huesos del cráneo en su lugar. También presiona puntos específicos en la frente, lo que hace que te mantengas relajado y en calma. El turbante es un regalo de nuestro gurú (maestro) para nosotros. Es la forma en que nosotros mismos nos comprometemos con nuestra propia consciencia superior. Es para hombres y mujeres por igual, esta identidad proyectiva transmite la realeza, la gracia y la singularidad. Es una señal a los demás de que vivimos en la imagen del infinito y nos dedicamos a servir a todos. “Usar la cabeza cubierta te capacita para comandar tu sexto chakra. Cubrirse la cabeza estabiliza la materia cerebral y las veintiséis partes del cerebro que están interrelacionadas con el sistema neurológico y el campo electromagnético. Cubrirse la cabeza crea un foco del circuito funcional de los hemisferios cerebrales y regula el sistema neurológico. Toda la cabeza tiene que cubrirse, no sólo el chakra coronario. Cualquier tipo de cobertor que cubra toda tu cabeza es aceptable, la tela blanca de algodón es ideal. El beneficio de usar un turbante es que cuando te amarras las 5 o 7 capas de tela, cubres las sienes, lo que evita cualquier cambio o movimiento en las distintas partes del cráneo. Un turbante automáticamente te da un ajuste craneal.” Yogi Bhajan.

Aranda de Duero. Gracias!

Aranda de Duero. Gracias!

 





Gracias por el Gong, Gracias por todo

22 03 2014
  • Hommme

Queridos yoguis y yoguinis “atalayianos”, quería agradeceros desde este mi humilde blog yóguico, el hermoso regalo con el que me sorprendisteis el día de mi cumpleaños. Todavía estoy asimilándolo…

La Sanación a través del sonido es algo que me atrae y que me interesa mucho. Ando viendo la posibilidad de hacer un cursito de Gong. ¡Y también, detrás de un tambor oceánico!

Os agradezco de corazón el regalo, que no pudo haber sido mejor elegido.

Gracias por obsequiarme, Gracias por vuestra fidelidad, Gracias por vuestro esfuerzo, Gracias por abonar mis ganas de aprender, Gracias por sostenerme a tantos niveles…

Sat Nam

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 Y hablando de sonidos sanadores, os adjunto el cartel del encuentro “El poder de los Sonidos Universales sanadores” que se desarrollará en la sala Dharma del compañero Prem.

Sonidos sanadores

(Y efectivamente, me hice el curso de Gong con Vikrampal! Gracias por tus enseñanzas!)

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Mantras cantados en clase (18,II): Ajai Alai, el Mantra para vivir tu poder.

19 03 2014
  • Ramdesh Kaur.

El poder es un término que se presta a muchos mal entendidos.  Puede que crucen por tu cabeza las imágenes de dictadores o magnates, que es lo que normalmente asociamos con poder. El dominio y la avaricia van de la mano con el poder, pero sólo con el poder que es impulsado por los chakras inferiores.

ghandiEl poder que emana de los chakras superiores es el que permite elevar y guiar a otros. Es el que te permite vencer todos los obstáculos y calmar un corazón con solo un toque o una mirada. El verdadero poder  no se trata de humillar a nadie, se trata de elevar a todos. Es por eso que los líderes espirituales siempre han sido y serán agentes de cambio más relevantes que los crueles dictadores. Así es como Gandhi dirigió una revolución  no violenta que liberó a su país de la influencia externa y no a través de la fuerza bruta, sino a través del poder y la gracia de su cuerpo radiante y su mensaje de paz.  El verdadero poder es ser capaz de hablar de un mundo mejor y hacer que las palabras se conviertan en realidad. Piensa en Gandhi, Martin Luther King Jr., Juana de Arco, ese es el poder que te da el mantra Ajai Alai, una vez que lo dominas.

El poder divino dentro de cada uno (que no proviene para nada de ti, sino fluye hacia ti proveniente de la fuente de todas las cosas) es lo que te permite levantarte en la mañana después de la tragedia más grande de tu vida y alimentar a tus hijos.  Y es ese poder dentro de ti, el que te permite escuchar a alguien platicando sobre lo feliz que es, cuando en realidad está sufriendo profundamente, escuchar las palabras detrás de las palabras, tomar su mano y consolarlo.  Cuando te encuentras conectado y receptivo al gran Ser, la estancia en la tierra se vuelve más suave.

El mantra Ajai Alai  fue escrito por el Guerrero, Santo y  poeta Guru Gobind Singh, el décimo Guru Sikh. Vivió en una época de tremenda opresión  y guió a sus seguidores de una Guru Gobind Singhvirtual esclavitud a la protección y seguridad. Entre sus grandes esneñanzas está la autovaloración y la gracia. Guru Gobind Singh cantó canciones de tremenda gratitud a lo Divino.

Ajai Alai es parte de la oración diaria llamada Jaap Sahib, y este mantra en particular es como una lista de las magníficas cualidades de lo Divino. El mantra, cambia tu  propia vibración al alinearte con las formidables cualidades de lo Divino y activándolas para que se enciendan dentro de ti. Es como sentarse en una cápsula del tiempo y encender uno a uno los distintos switches que activan las máquinas que te llevan de vuelta a tu órbita.

Si estás deprimido y enojado, no estás en tu poder. Si estás atacando o sientes que nadie está escuchándote, estás fuera de tu propia fuerza. Ajai Alai es un poderoso mantra  que puede construir tu cuerpo radiante, activar tus chakras superiores, sacarte del enojo y la depresión y disolver desafíos delante de ti.  Yogi Bhajan, Maestro de Kundalini Yoga, decía que este mantra puede darte el poder de que lo que digas pasará, concediéndote el poder de crear  en la punta de tu lengua.

¡Camina en tu poder y esparce la luz !

 Te “enlazo” el Ajai Alai de Guru Shabad. Es muy dulce y es el primero que escuché al comenzar a practicar Kundalini allá en los albores del siglo presente. También me recuerda a la formación, pues Sarabjit acostumbraba a ponerlo según íbamos llegando tod@s. Sat Nam

https://www.youtube.com/watch?v=LNle5Pp1Yu8

flores





Numerología marzo 2014: Intenta algo diferente

11 03 2014
  • Nam Hari Kaur.

viaja ligeroEl mes de Marzo es un momento para procesar la intensidad emocional de los últimos dos meses, y dejar ir el exceso de equipaje. “Viaja ligero y sé la luz”  la manera de navegar a través de la fuerte energía de 2014. No serás capaz de mantener tu cabeza sobre el agua si tus barreras emocionales son débiles, así que si una situación se vuelve muy intensa, solo bendice a esa persona y sigue adelante.

Tranquilízate con Sat Kriya

Estamos sobre una ola de energía creativa y caótica en este mes, y como he mencionado en otros pronósticos, debes tranquilizarte este año. Apenas vamos comenzando y el fenómeno climático ha sido muy intenso en algunas áreas del mundo. Esto nos afecta a un nivel físico, particularmente en áreas de supervivencia y equilibrio emocional.

Marzo es un momento para fundar tu espiritualidad este año, y tu mejor amigo para esto serán 11 minutos de Sat Kriya al día. Si no puedes hacerlo por 11 minutos hazlo por 5 minutos, como un tiempo compromiso.  Cuando esta kriya es practicada con fe serás capaz de percibir a dónde puedes proyectar tu energía con éxito y hacia donde será un desperdicio. ¡Es muy bueno saberlo!

 La fiebre de Primavera

primaveraMarzo también es un tiempo de deseos emocionales. Hay un fuerte espíritu de “Fiebre de Primavera” en el aire, y esto tendrá a mucha gente sintiendo. “¿Dónde estás?” Curiosamente, tenemos una ola de querer amor y compañía que estará afectando a los hombres especialmente (¿Qué puedo decir?, son los números).

Así que, todos aquellos yoguis  jóvenes (de corazón), aqui hay un buen consejo de alguien que sabe de lo que habla. Puedes ver el video “You Gonna Fly” de Keith Urban si quieres conocer algunos puntos sobre como encantar a la mujer de tus sueños. El canta “Puedes ser un pájaro de Nueva Orleans, con miedo de volar, con miedo de cantar, pero debes creer, que volarás conmigo”.

Prueba algo diferente

El número 3 de Marzo representa los temas de creatividad, confianza y el deseo de probar nuevos acercamientos a situaciones que han causado frustración en nuestra vida. Acepta los retos personales de este mes y di “Voy a probar algo diferente a mi rutina usual!”

Ese cambio de rutina también puede ser en cómo reaccionas a determinadas personas y situaciones. ¿Estás enojado porque tu hijo no te escucha? Sé creativo e intenta intercambiar lugares en donde pretendes ser el niño y él o ella es adulto. Mezcla una buena dosis de humor a este escenario, y ve si tu niño responde diferente. Con los niños, todo está relacionado con la creatividad.

Mientras nos permitimos liberarnos de lo que llamamos “la rutina de la vida”, hay un gran elemento de suerte que aparecerá para acompañarnos en nuestras intenciones positivas. Así están los números y es real. El número de corazón para Marzo está en 8, y el número 8 representa temas de energía, sanación y usar nuestro poder personal para crear el bien en el mundo.

Como nota para esto, debemos estar conscientes de personas que tienen un concepto menos elevado del poder, mientras algunas personas se comportarán como jefes y de manera agresiva. “¡Porque yo lo digo!” será parte del comportamiento diario en el juego emocional de Marzo. Como lo mencioné antes, si estás haciendo Sat Kriya, serás capaz de lidiar con esto.

Poder Personal, Mente Neutral y Té de Gengibre.

té gengibreExplorar el concepto de poder (todos quieren más), es importante notar que el verdadero poder se encuentra en nuestra habilidad de permanecer en la mente neutral. La mente neutral es el punto de equilibrio para las 3 mentes: Positiva, Negativa y Neutral.

Es el punto en donde podemos ser conscientes de lo que decimos antes de involucrarnos en una actividad o decir una palabra que no corresponde. Este acto de auto-conciencia puede salvar tu gracia, e incluso tu vida.

Mientras la intención de apoyo para el viaje de tu alma a través del 2014, cuando te sientas estresado o retado por alguna persona a tu alrededor, pregúntate “Mis palabras y mis acciones están elevándome a mi y a mi alrededor, o no?” Este simple chequeo te puede salvar de algunos dolores de cabeza. Y hablando de estos dolores, que muchos están experimentando, intenta tomar té de jengibre fresco. El jengibre es bueno para el sistema nervioso, así como para la circulación, de acuerdo a la ciencia Ayurvédica.

Marzo es el tiempo de expansión y crecimiento, y si sigues tu camino yóguico, todo crecerá y florecerá de manera hermosa para ti.

Sat Nam.