Horarios Clases en la terraza Julio 18

26 06 2018
  • Hommme

Ya tengo los horarios del mes de Julio. Con este calor, el “manguerazo time” está a tope: ¡la posibilidad de refrescarte con la manguera antes de la clase!

A los que ya os vais de vacaciones, que paséis in feliz verano y qué descanséis. Gracias por vuestra constancia!

Estos son los horarios que quedan este último mes del curso 2017-18:Horarios Terraza Julio 18.jpg

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Nuevos Baños de Gong! 6 y 7 de Julio.

12 06 2018
  • Hommme.

Lo primero, agradecer a l@s que vinisteis a los primeros baños de Gong. Sin vosotros, nada de esto sería posible.

Y ya tenemos fecha para los de Julio. Tuvimos que suspender el del viernes por la lluvia, así que ese horario del viernes 7 al ocaso está prácticamente lleno. Haremos otro seguro el sábado 8 a la mañana y otro a la tarde si fuera necesario. GRACIAS!Baños de Gong Julio 18.jpg





Baños de Gongs en Junio: 8 y 9.

28 05 2018
  • Hommme

Otro año más repetiremos los baños de Gong en la terraza! Gracias al compañero Fran Barba, que este año nos traerá dos nuevos Gongs, el Nibiru y el de la Tierra.

Los gongs planetarios de Paiste tienen un sonido característico, con la nota fundamental acentuada y afinada a la serie armónica natural basada en las propiedades orbitales de la Tierra, la Luna, el Sol y los planetas de acuerdo con los cálculos de Hans Cousto. Los gongs planetarios de Paiste resuenan en armonía con los ciclos del cosmo conocida desde la antigüedad como “música de las esferas”. El color sonoro de estos gongs es muy misterioso y transmite una atmósfera muy particular.

El Gong de Nibiru resuena en la nota musical aproximada de E. Nibiru representa la evolución, la resolución emocional y la iluminación.

Gong Nibiru

Gong Nibiru

El Gong Tierra suena profundo desde el vientre de la Madre Tierra. El sonido se transforma de lo etéreo a los reinos materiales, tangibles y completos. El elemento Tierra está asociado con el plano de la existencia material, la condensación del espíritu en forma concreta.

Gong tierra.png

Gong Tierra

Junto con el Tai Loi que ya está en casa y los de viento, Feng y Nepalí, serán 5 en total.

Los tres turnos ya se han llenado, pero es probable que repitamos en Julio. Muchísimas gracias por la acogida.

La duración será de unas 2 horas. Y haremos una sencilla Kriya para la columna antes del baño de Gongs. Y armonizaremos agua durante la sesión que luego beberemos. Tras los baños, haremos una meditación gustosa con Pranayama. Al termino de todo, tomaremos un té yóguico y picaremos algo energético.

Este año estrenamos el horario del viernes al ocaso. Empezando de día, acabaremos de noche.

Será un viaje potente. Te invito a que te abandones por completo y que te prepares para viajar a donde tengas que ir.

Los efectos del Gong están más que contrastados. Puedes ver algunos de sus beneficios en este video de mi querido Vikrampal.

Baños Gong Junio 18.jpg

GRACIAS. SAT NAM





Horario Clases en la Terraza.

11 05 2018
  • Hommme

Hola! Séptima temporada que salimos a la terraza con las clases de Kundalini. Y puede que esta sea la última, así que a disfrutarla a tope!! Sat Nam

Horarios Terraza 18





Mañanas de Sábado Yóguicas (IV). de nuevo el taller de los Chakras (19 de Mayo).

3 05 2018
  • Hommme

El sábado 19 de Mayo, repetiremos el taller de los Chakras. Será ya en la terraza con una mayor capacidad (10 personas). Anímate a un viaje pausado a través de los Chakras de la mano de Yogi Bhajan, con varios ejercicios, sus sonidos e información detallada de cada uno de ellos. Gracias!

(LLENO! Gracias a l@s 10!!)

Los Chakras 19 Mayo.jpg





Mañanas de Sábado Yoguicas(III): Los Chakras. (28 de Abril)

8 04 2018
  • Hommme

He decidido dedicar la próxima mañana de sábado yóguica a un tema que me apasiona: los Chakras. De siempre me llamaron, pero más desde una experiencia especial que tuve en la azotea del Templo Dorado en Amritsar, en el Punjab, allá por el 2006. Y mi querido Guru Dass Singh (te siento más cercano aún desde que desencarnaste), estaba justo a mi lado. En postura fácil, empecé a sentir un movimiento circular, con más fuerza a la altura del corazón. Y cuánto más me abandonaba, con más fuerza giraba. Yo no hacía nada por moverme, pero mi cuerpo se movía ostensiblemente. Al cabo de unos minutos, sin yo decirle nada, Gurudass me preguntó si había sentido algo especial, a lo cual asentí con agradecimiento. Esa facilidad para sentir los Chakras, me acompaña desde entonces y no necesito mucho tiempo para sentirlos girar. Eso sí, el abandono y conectarme con el presente desde la respiración calmada y profunda es requisito indispensable.

Hace un par de años ya dediqué 2 meses a trabajar sobre cada Chakra en las clases de casa. Ahora adaptaré ese trabajo al formato de las Mañana de sábado yóguicas: una clase de 2 horas y media, sin prisa, con pausas y hermosas músicas para que viajes a donde tengas que ir. Un picoteo energético y un té yóguico pondrán la guinda a la mañana como siempre!

Si te interesa este tema, no dudes en apuntarte. Sólo tengo espacio dentro para 6. La idea es repetirlo en la terraza en Mayo con más espacio y bajo el cielo. Gracias!

Los Chakras 28 Abril





Mañanas de sábado Yóguicas (2): Repito el Taller de Columna

13 03 2018
  • Hommme

Dentro de las Mañanas de Sábado Yóguicas, éste sábado 17 repito el taller de columna, que varios os quedasteis con ganas de hacerlo. Una clase profunda y sin prisa del que se sale con la columna refrescada, estirada, flexible y como nueva. Sólo para 6 personas! Con 20 temas musicales durante la clase. He alargado un poco el tiempo para que dé tiempo a hacer todo con calma.

Para la próxima enfocaré el trabajo en los Chakras!

(Lleno otra vez! Gracias por la acogida de mis propuestas!)Mañanas Sábado Columna Marzo.jpg