Mañanas Yóguicas: Yoga Kundalini + Arteterapia, 20 de Julio 2015

22 05 2015
  • Hommme
   Ya el año pasado, me vino la idea de hacer en verano algunas mañanas yóguicas, normalmente en sábado. Talleres fáciles en las que se pudiera hacer diversas cosas. Y las inauguro con este taller cuya protagonista es la ARTETERAPIA y…
     María Sanz (https://www.facebook.com/MariaSanzGallego), ya alumna de casa, se puso en contacto conmigo a principios de curso.
     Su idea inicial era proponerme hacer un taller juntos combinando el Yoga Kundalini y la Arteterapia. Idea que me pareció fantástica! Y todo el curso hemos tenido en mente dicho taller que ya tiene fecha. Será el 20 de Junio, de 10h a 14h.
 
   Las 2 primeras horas serán de Yoga Kundalini, con una Kriya para la Creatividad, a tiempos completos, con calma… Relajación, Meditación…
   Y la segunda parte de la mañana, María cogerá las riendas.
   La Arteterapia es una disciplina que utiliza el arte y los medios visuales como la principal vía de comunicación. La expresión creativa artística es el vehículo que permite desarrollar la capacidad de reflexión, comunicación, expresión y desarrollo personal. Se aplica dentro de los ámbitos relacionados con la salud física y mental, el bienestar emocional y social.
   Independientemente de a lo que te dediques, tener el canal de la creatividad abierto, te ayudará a todos los niveles y en definitiva, te ayudará a ser más feliz.
   Habrá una pausa a media mañana para tomar unos tés y picar algo. Ky + Arteterapia I
    Muchas gracias, especialmente a ti, Maria! Por proponer…
    Sat Nam
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