Yoga y Baño de Gong + Taller de Alimentación Consciente

10 07 2019
  • Hommme y La veggyteca

Siempre me ha interesado la sinergia de las cosas, el enfoque holísitico de la vida. El Holismo postula cómo los sistemas y sus propiedades deben ser analizados en su conjunto y no sólo a través de las partes que los componen. Las propias Kriyas de Kundalini Yoga fueron creadas por Yogi Bhajan desde este enfoque, ya que la secuencia de ásanas para trabajar sobre algo en concreto, supone un mayor beneficio que si hiciéramos las posturas independientemente. De la misma forma, el holismo considera que el sistema completo se comporta de un modo distinto que la suma de sus partes.

Os invitamos a combinar el Kundalini Yoga con las vibraciones sanadores del Gong y un Taller de alimentación consciente vegetariana. Aquí tenéis información detallada y donde os podéis apuntar.

Sonia Pinto lleva 10 años formándose en diversas disciplinas con el objetivo de tomar consciencia y disfrutar plenamente de la vida. Se formó como instructora de Kundalini Yoga en el Centro Dorado de Alcorcón, tiene experiencia en alimentación ayurvédica y optó por un estilo de alimentación “plant based”, basada solo en vegetales.

Sonia y yo, os proponemos esta jornada en la que a través de la práctica de kundalini yoga, baño de gong y taller de alimentación consciente te llevarás a casa diferentes herramientas que te permitirán darle un cuidado especial a tu cuerpo y mente.

Será el Jueves 18 de Julio,entre las 18h y las 21,30h. La primera hora estará dedicada al Kundalini yoga, cosas fáciles, y un baño de Gong de 31 minutos. Habrá una pequeña pausa y de 19h. a 21,30h, Sonia tomara las riendas con su taller de alimentación consciente. Te puedes ir cenad@ a casa o si lo prefieres, llevarte lo que hayas cocinado en un tupper que te traigas.

¡Gracias Sonia!

Taller Yoga + Alimentación Consciente.jpg

Anuncios




Último intensivo del curso en Aranda: Sistema Linfático

3 07 2019
  • Hommme

Terminaremos este nuevo curso de los intensivos bimensuales con Sadhana al amanecer en Aranda de Duero, en la fantástica sala de Keyles Yoga, adelantando la fecha habitual (4º finde de los meses impares) al finde del 12 y 13 de Julio. Nos sacudiremos bien con el trabajo que haremos para el Sistema Linfático; parte del Sistema Circulatorio, es uno de los más importantes del cuerpo.

Muy agradecido a l@s que me hacéis seguir volviendo año tras año con la misma ilusión que siempre. ¡Este es el sexto ya! GRACIAS ARANDA de Duero, Gracias Keyles Yoga.

Sistema Linfático. Julio 19





Horarios Terraza Julio 19

26 06 2019
  • Hommme

Así quedan los horarios de las clases en la terraza el último mes del curso 18-19. En Julio bajaremos el ritmo y habrá más Meditación, Pranayama, canto de Mantras, disfrute de la brisa de la terraza y del momento presente,  “Manguerazo times”, Comunicaciones Celestiales, alguna clase especial…

Como siempre, Gracias de Corazón por sostener la Atalaya un curso más! SAT NAMHorarios Terraza Julio 19.jpg





De Jorge Drexler: Silencio…

21 06 2019
  • Jorge Drexler





Baños de Gong 14 y 15 de Junio.

6 06 2019
  • Hommme

Un año más, haremos los baños de Gong en la terraza. Serán en 3 horarios distintos para que le cuadre a todo el que quiera venir. El viernes entraremos en la noche acolchados por la vibración de los Gongs. Y el sábado 15, habrá horarios de mañana y tarde. Ya se van llenando los 3.

Como suelo hacer, aprovechando la esterilla y la ropa cómoda de l@s participantes, haremos un poco de Yoga Kundalini antes para tumbarnos a gusto al Baño de Gongs. Tras el mismo, para ir volviendo despacito, cantaremos unos minutos un mantra sencillo. Finalizaremos con un yogui té y picaremos algo energético.

Aparte de los Gongs pequeños Nepalí y Feng, nos harán volar  el residente Gong Nibiru de Paiste y el compañero Fran traerá el Tierra y su nuevo Gong Cosmos de 36″ – 90 cms, ambos de Tone of Life.

Baños Gong Junio 19 con mail

El Gong Cosmos es uno de los Gongs de la serie “Therapeutic 4 Elements”. El elemento que lo rige es el Aire. La naturaleza del sonido es muy brillante, cristalina, agradable, tiene un sonido hermoso, cósmico, abierto y rico. Éste es un gong muy potente, con una hermosa gradación de tonos profundos que pasan de baja a media a alta con una intensidad alta. Perfecto para grupos grandes de participantes.

tone-of-life-gong-50-cosmo-air

La serie  “Therapeutic 4 Elements” es un concepto en el que Tone of Life ha estado trabajando desde 2013. Desarollado por Johannes Heimrath y Tom Soltron Czartoryski, cada uno de estos Gongs se crean de manera diferente para producir un sonido que evoca los sentimientos asociados a su elemento. Esto es, por supuesto, subjetivo.

Acerca de Tone of Life

Estamos sin duda ante uno de los mejores fabricantes de gongs del mundo y que es reconocido por gong masters a nivel mundial.
Todos los gongs de Tone of Life están hechos a mano con una aleación de níquel y llevan las huellas y marcas del fabricante. Al respecto, ellos dicen: “No deseamos producir gongs como en la industria cosmética, con una piel perfecta y un aspecto completamente antinatural. Entendemos que la gente tiene una idea de la perfección basada en no ver ningún rastro de la biografía de la pieza, pero para nosotros esto es simplemente una expresión de nuestro mundo altamente artificial, la superficie perfecta de casi todo, dando a la mera superficie mucho más importancia que los valores interiores, las huellas del trabajo, del dolor y de la madurez. Queremos guiar a los que toquen nuestros gongs en las amplias dimensiones que hay detrás de la superficie para que puedan ver que lo que importa en el Gong es el sonido, no la apariencia.

El Gong de Nibiru (32″= 81cm) resuena en la nota musical aproximada de E. Nibiru representa la evolución, la resolución emocional y la iluminación. Se relaciona también con los viajes y el Crecimiento personal que éstos te pueden aportar.

El Gong Tierra (30″= 75cm) suena profundo desde el vientre de la Madre Tierra. El sonido se transforma de lo etéreo a los reinos materiales, tangibles y completos. El elemento Tierra está asociado con el plano de la existencia material, la condensación del espíritu en forma concreta.

¡Os esperamos! GRACIAS

PD: Viernes LLENO, Sábado mañana LLENO.





¡¡Es ahora!!

1 06 2019
  • Neren Diving Komodo





Baño de Gong y Columna en Guadalix

31 05 2019
  • Hommme

Llevaba tiempo hablando con mi amigo Ricardo de hacer algún baño de Gong en su casa de Guadalix. ¡Y por fin lo vamos a hacer! Será el próximo sábado 8 de Junio. Antes, aprovechando la carga de Prana del lugar, haremos un ratito de Pranayama (respiración) y después, un trabajo profundo y calmado con nuestra columna vertebral para tumbarnos luego a gusto, al viaje que cada uno tenga que hacer con la vibración del Gong Nibiru, otros sonidos sanadores y las montañas de la Sierra de Madrid rodeándonos.

El Gong de Nibiru (32″= 81cm) resuena en la nota musical aproximada de E. Nibiru representa la evolución, la resolución emocional y la iluminación. Se relaciona también con los viajes y el Crecimiento personal que éstos te pueden aportar.

Los beneficios de un Baño de Gong se basan en alcanzar un estado de profunda relajación a través de la completa inmersión en el sonido del Gong. Se trata de conseguir una curación del cuerpo física, mental y emocional y liberarte de pensamientos y emociones que te están bloqueando.

¡Todavía queda alguna plaza libre! Gracias Ricardo e Ingrid!

Taller + Baño Guadalix.jpg