YOGA FÁCIL (3). Tres objetivos claves del Yoga Kundalini

21 04 2010

El Kundalini es un tipo de Yoga que trabaja el Ser en su totalidad. Pero me gustaría destacar 3 objetivos fundamentales del mismo:

Activar el Sistema Nervioso para obtener más energía y sentirnos más vivos. Y para contrarrestar el estrés y tener una buena salud.

Campo magnético de una mano

– Campo magnético. Con la práctica del Yoga Kundalini trabajamos para tener un campo magnético fuerte. Éste se corresponde con el 8ª Chakra, el aura, que es nuestro escudo ante la enfermedad y la negatividad.

Tercer Chakra

Punto unmbilical, Tercer Chakra, (el más grande y potente). Tenerlo entrenado incrementa nuestra fuerza de voluntad.

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