MANTRAS cantados en clase: Ong Namo + Aad Garay Nameh + Adi Shakti + Ra Ma Da Sa(1)

21 01 2010

MANTRAS AL INICIAR LA PRÁCTICA

(Ong Namo y Ad Gure)

(Ambos se cantan en Postura fácil con la espalda recta y con el Mudra de la Oración)

ONG NAMO

(Adi Mantra)

ONG NAMO GURU DEV NAMO

TRADUCCIÓN: Llamo a la Conciencia Creativa Infinita. Invoco a la Sabiduría Infinita.

Me postro ante la sabiduría divina sutil, el Maestro divino interior.

Ayuda a establecer un contacto creativo con la Cadena dorada de Maestros y en particular, con Yogi Bhajan y su flujo de energía.

Al cantarlo correctamente y con conciencia, te abres hacia tu más elevado ser, la fuente de toda guía. Tras inhalar y exhalar profundamente varias veces, inhala profundo de nuevo enfocándote en el tercer ojo y canta todo el mantra en una sola respiración. El sonido Dev, se canta una tercia más alta que el resto. Según cantas, vibra el cráneo con el sonido para crear una suave presión en el tercer ojo.

Dulce versión de Snatam Kaur Gracias!

AAD GURE NAMEH

(Mangala Charan Mantra)

AD GURE NAMÉ

LLUGAD GURE NAMÉ

SAT GURE NAMÉ

SIRI GURU DE VE NAMÉ

TRADUCCIÓN: Me postro ante la sabiduría verdadera.

Disipa las dudas y nos guía y protege ante la práctica.

El Maestro Yogui Bhajan solía decir que el recitar este mantra de protección no significa que no vaya a sucederte nada, sino que si lo recitas con devoción, tu mente, tu psique, en definitiva tú, estarás más preparado para afrontar lo que te suceda.

Versión de Mirabai, que es un bombón. Gracias!

ADI SHAKTI

(Kundalini Bhakti Mantra)

Adi Shakti, Namo Namo (Yo invoco a la Energía Primaria)

Sarab Shakti, Namo Namo (Yo invoco a la Energía Eterna)

Pritham Bhagvati, Namo Namo (Yo invoco a la fuerza del amor)

Kundalini Mata Shakti, Namo Namo (Yo invoco a la Fuerza Creativa de la Kundalini, la Energía Madre)

Mantra devocional que invoca al Poder Creativo Primario representado como lo femenino. Apela al poder materno. Ayuda a eliminar miedos y a satisfacer deseos, liberándote de las inseguridades que bloquean la libertad de acción. Ayuda a entender la interacción entre las cualidades manifiestas e inmanifiestas de la Conciencia.

Versión de Guru Ganesha Singh Gracias!

ANG SANG WAHE GURU

TRADUCCIÓN: El éxtasis viviente y dinámico del Universo está bailando dentro de cada una de mis células.

Este mantra ayuda a eliminar pensamientos obsesivos.

Versión de mis queridos Gurudass Singh & Kaur Gracias!

RA MA DA SA

(Siri Gaitri Mantra)

Raa= Sol   Maa= Luna Daa= Tierra   Saa= Infinidad Impersonal

Sa Se= Totalidad del Infinito

So= Sentido personal de Identidad y Fusión

Hung (Jang)= El Infinito vibrando y real   (So Hung= Yo soy tú)

Mantra curativo por excelencia en el Yoga Kundalini. Es una afinación del Ser con el Universo. Da equilibrio. Estos 8 sonidos estimulan el flujo de la Energía Kundalini en el canal central de la columna (sushumna) para la sanación. Este mantra combina Tierra (Raa Maa Daa) y Éter (Saa Se So Hung) con Saa como palabra conectora.

Versión de Mirabai Gracias!

FUENTE: Formación Internacional de profesores de KY (Sarabjit Kaur Khalsa)

Wahe Guru

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One response

21 01 2010
Angel

Perdona mi comentario anterior, es que creia que tocando la imagen se dercargaba un archivo , pero me he dado cuenta de que todo el texto del mantra esta en la entrada.

gracias Manu

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